Stage Performance
Passez un cap en escalade
Pour les grimpeurs du 6b+ au 8a
Une analyse de votre façon de grimper, des conseils et des exercices personnalisés pour vous aider à progresser et explorer de nouvelles cotations.
Une analyse de votre façon de grimper, des conseils et des exercices personnalisés pour vous aider à progresser et explorer de nouvelles cotations.
GROUPE
2-4 personnes
DURÉE
5 jours
NIVEAU
de 6b+ à 8a
PÉRIODE
Avril – Nov
Ce stage est idéal pour les grimpeurs qui souhaitent passer un cap dans leur pratique de l’escalade tout en profitant des plus belles voies de Kalymnos.
Simon analyse votre façon de grimper pour vous conseiller et vous donner un programme d’exercices personnalisés pour mieux progresser en développant une gestuelle plus efficace, vos compétences mentales, vos stratégies de grimpe et votre entraînement physique.
Il choisit les meilleures voies pour favoriser votre progression et votre apprentissage et surtout, pour vous faire plaisir dans les plus belles voies de l’île!
À la fin de la semaine, vous pourrez vous lancer en toute confiance dans des projets ou des voies à vue plus difficiles. Vous pourrez analyser votre escalade afin de monter votre propre programme d’entraînement pour continuer à progresser à la maison.
« En tant que grimpeur, je suis moi-même dans une recherche constante de nouvelles façons de progresser, surtout au niveau de mes compétences mentales et de ma gestuelle. C’est ce que je souhaite partager dans mes cours »
Grimpeurs à partir de 6b+ à 8a, en tête ou en moulinette.
Un programme adapté au niveau et aux objectifs de chaque grimpeur
Suggestion:
Jour 1
Arrivée à l’aéroport de Kos ou Kalymnos
Jour 2
Odyssée. Analyse de vos compétences en matière de sécurité et d’escalade pour planifier votre programme personnalisé pour la semaine.
Dîner avec le groupe d’escalade au restaurant du berger local sous la Grande Grotta ou sur le
port au restaurant du pêcheur local.
Jour 3
Poètes/Kalydna – Apprenez et entraînez-vous à des techniques d’escalade efficaces (jeu de jambes, équilibre). Profitez de l’escalade avec vue sur Telendos !
Jour 4
Île de Telendos – Excursion en bateau vers le secteur Irox. Entraînez-vous à grimper, développez votre confiance et profitez-en !
Jour 5
Jour de repos. Possibilités de kayak, vélo, plongée sous-marine, plage…
Jour 6
Arginonta : grimpez sur le rocher rouge d’Arginonta avec la mer bleu/turquoise. Entraînez-vous, prenez confiance en vous et profitez de superbes voies d’escalade colorées !
Jour 7
Grimpez à côté de la Grande Grotta, le symbole de l’escalade à Kalymnos !
Dîner au port avec plats faits maison, poisson frais et vue sur Telendos !
Jour 8
Départ
Une journée d’escalade dure environ 7 heures, généralement de 9h à 16h.
Cet horaire peut être modifié en fonction de la météo et des différentes orientations des rochers, afin d’être au soleil ou à l’ombre, etc.
DATES DÉBUT / FIN
NOMBRE DE PLACES DISPONIBLES
2 places disponibles
5 – 10 Mai
6 places disponibles
8 – 13 Septembre
6 places disponibles
27 Octobre – 1er Novembre
Mon mari et moi avons passé une excellente journée à grimper avec Simon ! Nous sommes des grimpeurs intermédiaires et recherchions à l’origine un guide pour emprunter des itinéraires plus difficiles que nous étions trop intimidés pour diriger. Mais Simon a été si utile en nous donnant des conseils techniques que nous aurions aimé nous inscrire à l’intégralité de son cours. La prochaine fois! C’est amusant de passer du temps avec Simon – il est facile à vivre et drôle. Réservez-le!
Corbin B, Alaska USA, Septembre 2023
(Traduit par Google)
Semaine d’escalade riche d’enseignement avec Simon. Simon sait s’adapter au niveau de chacun pour le faire progresser grâce à de nombreux conseils et à des sites judicieusement choisis. Le tout dans une super ambiance motivante. A recommander sans réserve.
Thierry C., France, Septembre 2023
J’ai passé un bon moment, Simon est un instructeur incroyable et une personne adorable, trouve quelque chose pour tout le monde. Il est super calme et gentil, sait quand lancer des défis et quand faire des voies plus faciles. Il nous a emmenés dans les endroits les plus incroyables, nous avons pu découvrir différents types d’escalade. C’était bien organisé, Myriam et Simon nous ont également aidé avec les horaires des ferries et des conseils pratiques pour notre séjour.
Szimonetta, avril 2022
(Traduit par Google)
Le meilleur guide de tous les temps, gentil, bon professeur et un dieu de l’escalade!
L’île et les rochers sont comme un paradis 🏖️⛰️☀️
TVH, avril 2022
J’ai suivi un stage d’escalade de 5 jours avec Simon, c’était une expérience inoubliable. Nous avons grimpé à des endroits différents chaque jour. Simon est un moniteur passionné et passionnant, qui nous pousse à nous dépasser et donner le meilleur de nous-mêmes. L’organisation avant et pendant le stage est gérée impeccablement par Myriam. Merci !
Rodrigue Pinson – October 2021
Simon partage sa passion avec enthousiasme, il a su nous faire progresser grâce à ses nombreux conseils, toujours avec bonne humeur et bienveillance, le tout dans un cadre absolument magnifique!
Agnès L. – Août 2021
Simon est un passionné qui vous fera découvrir de merveilleux sites à Kalymnos… sa patience , son énergie nous ont permis de nous dépasser, de prendre beaucoup de plaisir quelque soit notre niveau . L organisation des journées étaient parfaites , même en plein mois d août nous avons toujours grimpé à l abri du soleil dans des endroits magiques . Merci Simon à refaire ++
Morgane T.- Août 2021
Avec bienveillance, confiance et douceur, Simon Montmory prodigue des conseils de grande qualité pour progresser d’un bond dans la pratique de l’escalade, et ce quelque soit votre niveau de départ. Il a fait preuve de beaucoup de patience pour m’apprendre les techniques de sécurité pour assurer dans des voies extérieures et m’a encouragé à progresser dans des niveaux qui me semblaient difficiles. Vous allez vivre une expérience hors du commun dans ce magnifique endroit situé entre ciel et mer qu’est Kalymnos.
Nous avons eu la chance de faire deux stages avec Simon, le premier à Kalymnos et le second en Provence. Très belle expérience à chaque fois. Simon est de très bon conseil quelque soit votre niveau. Patient et attentif, il nous a fait découvrir de très belles voies d escalade, tout en nous conseillant pour poursuivre notre progression une fois rentrés.
À recommander vivement! Bonne grimpe!
Emilie A. – Février 2019
Un stage avec Simon et Bea…..escalade et yoga…..à Kalymnos…un lieu magique!
Je cherchais un séjour alliant ces 2 disciplines, parce que j’avais déjà perçu dans ma pratique leurs complémentarité. Mon séjour à Kalymnos me l’a confirmé et m’a en plus permis de développer mes capacités en escalade, de découvrir que je pouvais progresser plus loin que je ne l’imaginais. Cela valait bien un 2e séjour pour confirmer la progression 😉
Bea et Simon sont 2 personnes en or qui se complètent à merveille (comme le yoga et l’escalade) pour vous accompagner dans de superbes moments de grimpe. N’hésitez pas, allez-y!
Agathe L. – April 2018